Tag: clb thể hình quận 7, gym quận 7, phòng gym, phòng gym quận 7, Phòng tập gym quận 7
Uống rượu bia sau khi tập Gym nguy hiểm thế nào?
Nhiều người có thói quen rủ nhau đi uống bia sau khi tập luyện, nhất là vào mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, điều này lại có tác động không tốt đến sức khỏe. Sau khi tập thể dục hoặc tập thể...
5 chuyện tập thể hình hiệu quả
Vietgym - Bất cứ ai tập thể hình đều phân vân trong đầu là làm cách nào để tập thể hình hiệu quả và tăng cơ nhanh?
Chỉ số thể hình lý tưởng chuẩn Việt
Vietgym - Chỉ số thể hình lý tưởng theo chuẩn Đông Nam Á.
Clip Phương pháp tập luyện thể hình với lực sĩ Nguyễn Văn Lâm
VG - Mời bạn coi clip vận động viên vô địch thế giới 2011 Nguyễn Văn Lâm chia sẻ về dinh dưỡng, tập luyện thể hình sao cho thành công, hiệu quả nhất.
Bài tập ngực hiệu quả cao
Vietgym - Với người mới tập gym, trong thời gian từ tuần 1 đến tuần 4 bạn thực hiện những động tác cơ bạn cùng những khối lượng tạ vừa phải với cơ thể bạn.
Danh sách phòng tập gym, thể hình ở TP.HCM
Vietgym.com sưu tầm và cung cấp cho bạn các địa chỉ tập gym uy tín tại TP. HCM.
5 động tác tập gym với dây thừng
Vietgym – Đây là các bài tập dung dây thừng (Battle Rope).
Loading ...