Tập thể hình, giảm cân, fitness – Hướng dẫn tập gym đúng cách, phương pháp tập tăng chiều cao

Nóng

SỨ MỆNH CHĂM SÓC SỨC KHỎE THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN

Tuổi dậy thì có nên tập gym?

Uống rượu bia sau khi tập Gym nguy hiểm thế nào?

5 chuyện tập thể hình hiệu quả

Tập thể dục ngày tết: nhớ 4 điều

5 bài tập yoga chống lạnh hiệu quả

12 lưu ý với nữ tập gym

Tập luyện TRX tại Vietgym Tân Thuận, phòng tập gym ở quận 7

20 bài tập gym tại nhà cực hay

9 lý do để yêu một chàng trai tập gym!

Văn hóa, văn minh trong phòng Gym

Chỉ số thể hình lý tưởng chuẩn Việt

Clip Tyson Fury hạ gục Wladimir Klitschko

Một số cách tập với dây kháng lực

Vận động viên Nguyễn Văn Lâm: “May mà còn có đôi vai lực sĩ”

Clip Phương pháp tập luyện thể hình với lực sĩ Nguyễn Văn Lâm

Mặc gì khi tập gym

Clip hoa hậu Kỳ Duyên tập gym gây tranh cãi

Tập luyện giảm cân hiệu quả với Tabata

Bài tập ngực hiệu quả cao

Tag: GYM, gym quận 7, phòng gym quận 7, Vietgym

SỨ MỆNH CHĂM SÓC SỨC KHỎE THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN

VIETGYM YOGA CENTER mang trong mình sứ mệnh hướng dẫn và mang đến cho bạn một chương trình luyện tập cho cả thể chất và tinh thần. Với chúng tôi, thể hình không chỉ đơn giản là giảm một vài...

Tập gym ở tuổi teen nhanh chóng phát triển chiều cao - Ảnh minh họa: Teen Gym

Tuổi dậy thì có nên tập gym?

Vietgym – Chào hè đến cũng chính các bạn HSSV được nghỉ ngơi thư giãn sau những kì thi đầy căng thẳng.Có nhiều bạn thắc mắc đang tuổi dậy thì có nên tập gym hay không? Tại Việt Nam, xét...

Uống bia rất có hại cho người tập gym - Ảnh minh họa: H.N

Uống rượu bia sau khi tập Gym nguy hiểm thế nào?

Nhiều người có thói quen rủ nhau đi uống bia sau khi tập luyện, nhất là vào mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, điều này lại có tác động không tốt đến sức khỏe. Sau khi tập thể dục hoặc tập thể...

Một phòng tập gym tiêu chuẩn - Ảnh minh họa: A.L

Danh sách phòng tập gym, thể hình ở TP.HCM

Vietgym.com sưu tầm và cung cấp cho bạn các địa chỉ tập gym uy tín tại TP. HCM.

Một trong những động tác tập với dây thừng rất hiệu quả - Ảnh minh họa: VG

5 động tác tập gym với dây thừng

Vietgym – Đây là các bài tập dung dây thừng (Battle Rope).

</p> </div> <div class="margin-bottom"></div></div><div id="home-main-post-style-4" class="widget main_post_style clearfix"><div class="widget-title"><h2>Ai - Việc gì?</h2></div> <div class="widget_container"> </ul> </div> </div> <div class="margin-bottom"></div></div> </div> <div class="clearfix"></div> </div> </section>   <footer id="footer-container"> <div class="footer-columns"> <div class="row"> <div class="four columns"><div id="text-4" class="widget widget_text"> <div class="textwidget"></div> </div></div> <div class="four columns"><div id="text-5" class="widget widget_text"> <div class="textwidget"> </div> </div></div> <div class="four columns"><div id="text-6" class="widget widget_text"> <div class="textwidget"></div> </div></div> </div> </div> <div class="footer-bottom"> <div class="row"> <div class="six columns footer-left"> © Copyright 2015 Bản quyền thuộc Vietgym.com. </div> <div class="six columns footer-right"> <ul id="menu-footer-menu-1" class="menu-footer"><li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-home menu-item-258"><a href="http://vietgym.com/home/">Trang chủ</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-260"><a href="http://vietgym.com/home/wp-admin/post-new.php">Gửi bài viết</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-261"><a href="http://vietgym.com/home/home-page/lien-he/">LIÊN HỆ VIETGYM</a></li> </ul> </div> </div> </div> </footer>  <script> (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-3759084-26', 'auto'); ga('send', 'pageview'); </script> <div id="fb-root"></div> <script>(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/vi_VN/sdk.js#xfbml=1&appId=577263465736618&version=v2.0"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script>  <div class='quick-call-button'></div> <div class='call-now-button'> <div><p class='call-text'> 0989165700 </p> <a href='tel:0989165700' title='Call Now' > <div class='quick-alo-ph-circle active'></div> <div class='quick-alo-ph-circle-fill active'></div> <div class='quick-alo-phone-img-circle shake'></div> </a> </div> </div> <style> @media screen and (max-width: 860px) { .call-now-button { display: flex !important; background: #1a1919; } .quick-call-button { display: block !important; } } @media screen and (min-width: px) { .call-now-button .call-text { display: none !important; } } @media screen and (max-width: px) { .call-now-button .call-text { display: none !important; } } .call-now-button { top: 85%; } .call-now-button { left: 3%; } .call-now-button { background: #1a1919; } .call-now-button div a .quick-alo-ph-img-circle, .call-now-button div a .quick-alo-phone-img-circle { background-color: #0c3; } .call-now-button .call-text { color: #fff; } </style>  <script type="text/javascript"> var addthis_config = {"data_track_clickback":false,"data_track_addressbar":false,"data_track_textcopy":false,"ui_atversion":"300"}; var addthis_product = 'wpp-3.5.9'; </script><script type="text/javascript" src="//s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-5434a03c64ea7d1a"></script><script type="text/javascript"> jQuery(document).ready(function(){ var q2w3_sidebar_1_options = { "sidebar" : "general-sidebar", "margin_top" : 10, "margin_bottom" : 0, "screen_max_width" : 0, "width_inherit" : false, "widgets" : ['text-2'] }; q2w3_sidebar(q2w3_sidebar_1_options); setInterval(function () { q2w3_sidebar(q2w3_sidebar_1_options); }, 1500); }); </script> <div id="fb-root"></div> <script>(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/en_GB/all.js#xfbml=1&appId="; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script><link rel='stylesheet' id='lv_css-css' href='http://vietgym.com/home/wp-content/plugins/quick-call-button/assets/css/quick-call-button.css?ver=1.1.0' type='text/css' media='all' /> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/themes/tinxe/inc/addon/aqua-page-builder-master/assets/js/aqpb-view.js?ver=1585868161'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/jquery.form.min.js?ver=3.51.0-2014.06.20'></script> <script type='text/javascript'> /* <![CDATA[ */ var _wpcf7 = {"loaderUrl":"http:\/\/vietgym.com\/home\/wp-content\/plugins\/contact-form-7\/images\/ajax-loader.gif","sending":"\u0110ang g\u1eedi ..."}; /* ]]> */ </script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/scripts.js?ver=3.9.3'></script> <script type='text/javascript'> /* <![CDATA[ */ var pollsL10n = {"ajax_url":"http:\/\/vietgym.com\/home\/wp-admin\/admin-ajax.php","text_wait":"Your last request is still being processed. Please wait a while ...","text_valid":"Please choose a valid poll answer.","text_multiple":"Maximum number of choices allowed: ","show_loading":"1","show_fading":"1"}; /* ]]> */ </script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/plugins/wp-polls/polls-js.js?ver=2.67'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/themes/tinxe/js/marquee.js?ver=1.6'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/themes/tinxe/js/superfish.js?ver=1.6'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/themes/tinxe/js/owl.carousel.js?ver=1.6'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/themes/tinxe/js/jquery.pageslide.min.js?ver=1.6'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/themes/tinxe/js/mediaelement-and-player.min.js?ver=1.6'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/themes/tinxe/js/fluidvids.js?ver=1.6'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/themes/tinxe/js/jquery.sticky.js?ver=1.6'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/themes/tinxe/js/waypoints.min.js?ver=1.6'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/themes/tinxe/js/jquery.infinitescroll.min.js?ver=1.6'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/themes/tinxe/js/custom.js?ver=1.6'></script> <script type='text/javascript' src='http://vietgym.com/home/wp-content/plugins/quick-call-button/assets/js/drag-quick-call-button.js?ver=1.1.0'></script>  </div> <div id="go-top"><a href="#go-top"><i class="fa fa-chevron-up"></i></a></div> </body> <script type="text/javascript">stLight.options({publisher: "988eac0e-edec-4314-9c19-12cb9850a450", doNotHash: false, doNotCopy: false, hashAddressBar: false});</script> <script> var options={ "publisher": "988eac0e-edec-4314-9c19-12cb9850a450", "position": "left", "ad": { "visible": false, "openDelay": 5, "closeDelay": 0}, "chicklets": { "items": ["facebook", "googleplus", "twitter", "pinterest", "email", "sharethis"]}}; var st_hover_widget = new sharethis.widgets.hoverbuttons(options); </script> </html>

Tag: GYM, gym quận 7, phòng gym quận 7, Vietgym

SỨ MỆNH CHĂM SÓC SỨC KHỎE THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN

Tuổi dậy thì có nên tập gym?

Uống rượu bia sau khi tập Gym nguy hiểm thế nào?

Danh sách phòng tập gym, thể hình ở TP.HCM

5 động tác tập gym với dây thừng

Thăm dò

Bộ sưu tập

CLIPS TẬP LUYỆN